Pesquisas com salto vertical

Na área desportiva, muitas pesquisas vem sendo desenvolvidas tendo o salto vertical como meio de avaliação do potencial mecânico dos músculos dos membros inferiores. O salto vertical é de grande importância no desempenho de diversas modalidades esportivas, que requerem amplo e flexível repertório da habilidade de saltos, em diferentes situações, consequentemente, o atleta necessita que essa capacidade física esteja em condições ótimas de desempenho. Portanto, o objetivo desse trabalho foi o de reunir pesquisas da área que utilizam o salto vertical como instrumento para estimativas de variáveis como: potência muscular e força explosiva de membros inferiores, composição de fibras musculares, processo de encurtamento-estiramento e energia elástica. As pesquisas foram apresentadas em tópicos de acordo com as variáveis referidas anteriormente e em ordem cronológica. Essa revisão literária, permite visualizar caminhos, na busca de programas de treinamento com melhores adaptações orgânicas, para que o desempenho atlético nas diversas modalidades esportivas sejam mais eficientes, fazendo com que o treinamento se apresente cada vez mais qualificado, passando da quantidade para a qualidade, incrementado na especificidade motora dessas modalidades.