Trastornos del dormir en el deportista

En nuestro país son pocos los estudios realizados sobre los trastornos del dormir en deportistas de alto rendimiento, con este trabajo comenzamos a investigar las peculiaridades del dormir en nuestros atletas. Se aplicó el Explorador del Dormir a tres grupos de deportistas, deportistas no cubanos de nivel universitario que compiten de modo recreativo y deportistas cubanos de alto rendimiento. Los resultados entre los cubanos y los no cubanos fueron interesantes en las variables, frecuencia y grado de molestias en el dormir, los valores más altos en esas variables las obtuvieron los cubanos. Los resultados entre los atletas cubanos, de Balonmano y Tae Kwan Do, solo fueron significativos en la variable frecuencia, alcanzando valores más altos estos últimos atletas, vale destacar dos aspectos importantes, ellos se encontraban en fase de competencia en el momento de la aplicación y a pesar de que reportaban trastornos al dormir, ello no afectó los resultados competitivos esperados.