Lesões no voleibol e o treinamento técnico

O voleibol mundial evoluiu muito nesses últimos anos. Estima-se que haja 200 milhões de jogadores, sendo o desporto mais popular depois do futebol. No entanto, a quantidade e a gravidade das lesões vêm aumentando no voleibol. A região anatômica lesada dos jogadores com maior interrupção da prática voleibolista localiza-se no tornozelo, no joelho e na coluna vertebral. As lesões crônicas mais frequentes estão situadas no joelho, no ombro e na coluna vertebral.